こんにちは。古城モータース富山店です。

最近は台風のせいで天気が悪い日が続いていますね

気温が高いところで雨が降っているので湿気が酷いです。

天気のお話はさておき今日は最近楽しかったことについてお話しようと思います。

大人しそうに見えて実を言うと休日になるとほぼ県外に行っている私です。

もう富山県民ではないのかもしれません。

というのは冗談です。でもそう思うくらい休日は県外で過ごすことが多いです。

映画を見たり美味しいご飯を食べに行ったり楽しいことが盛り沢山です。

食欲旺盛なだけあって毎回すごい量のご飯食べてます。

1枚目はご飯大盛りで2枚目は中盛りです。

この間までご飯は小盛りばかりだったのに大盛りを食べているなんて信じられません（笑）

どちらも美味しすぎてぺろりでした。1枚目の写真のご飯を食べに行った日に至ってはお腹いっぱいかと思いきやその後にスタバにて抹茶クリームフラペチーノを飲みました。もはや爆発級の食欲になってます。

すごく美味しかったのでまた行きたいです！肉の中では牛肉が1番好きなのでそんな私にとっては幸せすぎるご飯でした。

2枚目はハンバーグです。こちらも絶品で中盛りもぺろりでした。

たくさん美味しい物を食べて楽しい時間を過ごすことができて元気いっぱいです！

今日はこの辺で失礼します。

さて、安心、安全の速太郎車検に関しては以下の通りです。

車検の流れ

• 受付　【お客様の普段の使い方や気になるところ、ご希望のメンテナンスなどお伺い致します】
• 工場にて立ち合い説明　【分解、点検し実際のお車を見ながらサービススタッフによるお車の説明をさせて頂きます。実際の部品を見ながらの説明となりますので、お車の状態などを確認して頂くことができます】
• お見積りの提示　【お客様と決めた内容を書面にてご提示させて頂きます。ご了承頂いてから実際の作業となります】
• 作業・完成検査　【お見積り内容の作業を実施し、作業完了後、完成検査の実施となります。ご希望がございましたら見学も可能です】
• お会計
• お車のお引渡し

上記の内容を車検の速太郎では約１時間で実施致します。車検では不透明な部分も多いと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、車検の速太郎ではできる限りお客様にご納得いただけるように透明性の高い車検を実現しております。ご予算やご相談ももちろんお受けいたしますのでぜひ、お声掛け下さい。

車検の速太郎　高岡店

〒933-0816

富山県高岡市二塚425

営業時間：９時～１９時

電話番号：0120-540-118　0766-21-1695

「車検の速太郎　高岡店」でご予約の方はこちら！

https://shaken.kojyo-motors.com

車検の速太郎　富山店

〒930-0996

富山県富山市新庄本町3-2-18

営業時間：９時～１９時

電話番号：0120-506-540　076-451-9111

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車検のYOU太郎　石川白山店

〒924-0032　石川県白山市村井町1587-1

営業時間：９時～１９時

電話番号：0120-540-418　076-259-5351

「車検のYOU太郎　石川白山店」で車検のご予約の方はこちら！

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最短４５分！立ち合い車検で透明性の高い車検を実現！当社では整備内容に関わる必要な個所はその場でお客様に確認して頂いております。１台に付き２名以上のスタッフにて車検を実施致しますので、一般工場よりも早くて正確な車検を行っております。富山県内、石川県内でもトップクラスの低価格車検の料金は【検査費用】と【法定費用】に分かれております。【法定費用】は主に国に支払う税金部分にあたりますのでどの車検会社でも同じ金額を支払わなくてはいけません。そのため、車検総額は【検査費用】で変わります。古城モータースでは軽自動車からレクサス、ミニバン、４WD車、ハイブリッド車まで全て１４，３００円（税込）の同一料金です。

皆様、こんにちは。

高岡店の店長の登場です。

ご無沙汰しております。

さて、台風も目前まで迫ってきている今日この頃ではありますが、最近、私は自己啓発ブームになっております。

数年、いや、一年に何度か訪れるこのブーム。

過去にもあった際は、積み立てNISAを始めてみたり、たんぱく質を摂取したり、筋トレ、朝ランを始めてみたりと流されやすい体質ではありますが、経験に勝るものなしということで、３６歳の私の現在の結論をお話します。

文章にまとめることで、頭も整理されるので、本やYouTubeで得た良質な知識で頭がパンパンな私にとってはいい時間となるでしょう。

• 【歯医者さんに定期的に通いましょう】

３３歳の時に左下の歯茎が腫れて、特に痛みはないけれど５年以上は歯医者にいっていないなーと思い、近所の歯医者に予約をしました。それから約３年の月日が流れ、ほぼ毎月通いやっと虫歯、歯の治療が完了しました。しかしながら、左下の奥歯の歯茎はなんとそのままです。笑

親知らずも全部抜いちゃいました。痛かったです。もう少ししたらよかったと思える日が来るとは思いますが、歯は大切ですよね。

• 【お金について学びましょう】

YouTube等で構いません。やすみの日や時間がある時に、たくさん出ているお金に関するYouTube見てみましょう。誰が出しているものでも内容はほぼ同じです。まずは１００万貯めてそれから投資をしましょう。今ならNISAなどを活用し、定期預金感覚で貯め続けること。まだそこまで多くはありませんが２年くらいすると溜まる感覚と増える感覚、支出を管理しなきゃと考えだすのです。人間の損得勘定、将来の起きるかわからないことに対するリスク管理をしようとするところって素晴らしいと思います。

• 【運動する習慣をつけましょう】

会社で年に一度健康診断があります。３０歳を超えてくると悪いところが目立ち始めます。やることは明確で、食事管理と運動です。私は食事管理が非常に難しいと感じたので、少なくとも運動はするようにしようと思い、筋トレ、朝ランを始めました。きっと効果があるだろうと信じています。

• 【ルーティンを作ろう】

３０歳を超えてくると飲みに行く回数も減り、休みの日の動きでその人の今後が大きく変わると感じています。そこでだらだら過ごすのは少しもったいないと感じ、休みの日の動きを事前にきめることをしました。しかし、やることは多くなく、結局、子供の送迎→部屋の片づけ→トイレ等の水回りの掃除→買い物→ごはん作りが現在のルーティンです。まだまだ細分化して効果的な動きをしたいですね。

• 【家庭、仕事以外の組織に属する】

これはYouTubeにあったのですが、年を取ると仕事、家庭以外にコミュニケーションを取れる場所が少なくなるそうです。私は青年会議所という意識高い系の団体に、運よく所属することができましたが、これも４０歳まで。今後、更に発生するであろう空き時間を有効に活用するためにも、趣味など深めていきたいと思います。

とまあ、偉そうに５つほど書かせて頂きましたが、どれも完ぺきではありません。

むしろ、足りていない部分が多いです。

３０代って、結婚、子供の有無などで生活が大きく変わりますよね。楽しく充実した人生を送れるように、皆様が行っている心がけなどぜひ教えて下さい。

車検の流れ

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こんにちは。まだまだ暑い日が続きますが皆さんどのようにお過ごしですか？

花火大会など夏ならではのイベントがたくさんありましたが皆さん行かれましたか？

花火大会と言えば私は今年初めて福井県の三国花火大会に行きました！

会場となる三国サンセットビーチは毎年夏になると海水浴をしに多くの人が訪れるそうです。

今年は私もその1人となって友人と一緒に海に入りに行きました。

私達が行った日は少し波が高かったのですがそれがまた楽しかったです。

今思えば今年の海開きは三国サンセットビーチでした。

少し贅沢とも言える海開きをしてたみたいです(笑)

ありがたいことにその日のその時間は他に人がいなかったので私と友人で貸し切り状態でした。

おかげさまで周りの目を気にすることなく思う存分楽しむことができて大満足だったのを覚えています。

今年は例年以上に海に行った割にはそれほど焼けていないので奇跡としか言いようがありません。

もしかして日焼けをしづらい体質なのでしょうか。

というのは冗談です。今年の夏は例年以上に外出することが多かったため日焼け止めクリームをたくさん塗っています。肌のダメージが多い分しっかりケアすることが大事なので化粧水やスチーマーを使って保湿を頑張っているところです。肌が綺麗だと自分的に気分がいいのでこの状態を保てるように頑張ります。

さて、安心、安全の速太郎車検に関しては以下の通りです。

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こんにちは、古城モータース富山店です。

本日の富山市は曇りです。

昨晩、雨が降ったせいか、朝はいつもより涼しく感じました。

日中も、そこまで気温が上がることはなく、

ここ最近の中では一番過ごしやすい気温でした。

少し前、スーパーへ行ったとき、夏の限定品がなくなっていた代わりに、

秋限定のものがたくさん出ていました。

また、コンビニでは、レジ横に肉まんが並んでいました。

もう秋が近いのかもしれませんね。

さようなら、すいかとパイン。また来年。

先日、我が家に新しい炊飯器が来ました！

というのも、今まで使っていたものは今年で6年目、

三合炊きのものだったのです。

最初は問題も不満もなかったのですが、

やはり使っているうちに小さく思えてきました。

お弁当を作るようになってからは特に、

ストックしておけるご飯が少ないため、不満が大きくなりました。

あと、「三合炊き」って、三合炊けないのですね。

一度だけ、三合炊いたことがあるのですが、

どうやっても、ご飯がべちょべちょになってしまいました。

三合炊きの三合は、限界を示していたわけではなかったのですか？

これに関しては、未だに理解はしても納得していないので、

炊飯器の仕組みなどを詳しく知っている方がいらっしゃれば、教えてください。

新しく来た炊飯器は、なんと、五合炊きです。

そして、黒いです。かっこいい！

早速、この炊飯器でお米を炊きました。

どうです、この白さ！

粒がしっかり立っていて、炊き立て特有のいい匂いもしていました。

お米を混ぜるときに、粒の重さを感じ、

また、少し混ぜにくかったことから、

今までよりたくさん炊けていることを実感しました。

器に盛ったときの方が、粒が見えやすいかと思います。

改めて写真で見ると、思った以上に粒がしっかりしていて驚きました。

炊き立てをひとくち、普段より多めに食べました。

分かっていましたが、美味しい。

炊いたお米は今までと同じものを使っていたのに、

こんなに甘かったのかと、びっくりしました。

そして、食べながら粒が立っていることも感じ取れました。

見て、食べて、感じられるお米がとても美味しかったです。

このまま食べても美味しいですが、

やはりご飯に合う美味しいものと一緒に食べたくなったので、

こちらを準備しました。

当然ながら美味しかったです。

ただ、メインがマグロになってしまい、肝心のお米が味わえませんでした。

お米を楽しみたい方、塩むすびが最強です。

変に凝らずに、シンプルに味わった方がいいです。

この炊飯器は親に買ってもらいました。ありがとう。

このお米を食べて、また頑張っていきます。

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おはようございます。

本日は田岡店フロントスタッフがブログの担当させて頂きます。

私事ではありますが、先日連休を頂き家族旅行に出かけました🚅

目的地はユニバーサルスタジオジャパン

略してUSJ🦕

自分自身最後に行ったのは２年ほど前でしょうか…

最近は千葉県に有る夢の国に浮気しがちでした💦

今回はマリオカートに乗りたいとの希望を叶えるため朝一からパークイン

天候も非常に良く朝から汗が止まりません

まずは休憩🍻

その後はパーク内アトラクションを色々楽しみました。

日曜日に行ったんですが暑さのせいか待ち時間が少なくて助かりました

その後は遅めのお昼を食べて

目的のマリオのゾーンに突入

子供たちはテンションが上がりっぱなし

途中雷の影響でアトラクションが休止するハプニングも有りましたが

大満足な一日でした♪

車検の流れ

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こんにちは、今日はただのフロントスタッフが担当します。

夏休みが終わりましたね！昔に比べると夏休みが短くなったのでしょうか・・・

今日は始業式・・・お昼ご飯の用意、子供の宿題（絶対に親が関わる内容の宿題がたくさん！！ドリルの●付けや親子読書感想文、自由研究、自由作品なんて半分以上親の作品・・・笑）小学生の夏休みは私にとって気が休まらない期間ともいえます。

夏休みが終わったからといって、子育てからは抜けることができませんが少しほっとしています。

さてさて、先日美容院に行ってきました。今回は初めて行く美容院を選んでみました。もともと通って10年担当して下さっている美容師さんに不満があったわけではないですが

最近アシスタントさんの爪の長さに違和感を感じ始めたことがきっかけです。

（私は昭和生まれなので、昔のイメージは美容師さん＝爪が短い、昔と変わってきたのでしょうか・・・笑）

カット以外のシャンプーなどは基本アシスタントさんが行ってくれるところも多いと思います。私はここしばらくそのシャンプーに違和感がとてもありました。

爪が長いため、爪で洗われている感覚、爪をかばうせいなのか、うまくシャンプーがなされていない感覚がありました。

私にとって美容院もストレス発散の場、なのにそれがだんだんとストレスに感じるようになりました。

女性ならわかると思いますが、美容院は安くはない！！お金を払ってストレスを感じてしまうのであれば新しいお店に挑戦しようと決心をしたのでございます。

そこで私が選んだお店は口コミを見て選びました。

もちろんカットの技術も大切ですが、接客対応も重視して選びました。

お店に入ると最初にアシスタントの若い女性の方、笑顔が印象的で第一印象はとても良かったです。新規登録をしたあとは早速、鏡の前に案内され、また即座に今回担当してくださる美容師さんが挨拶にいらっしゃいました。

（当店でも車検受付スタッフがお出迎えにいき、受付表の記載をして頂く、業種は違ってもなんとなく基本は似ている気がしました。）

今回の担当して下さった美容師さんはこのお店のオーナー、年齢が47歳とベテランの美容師さんです。最初の挨拶で、「はじめまして、オーナーの○○です。この度は当店を選んで頂きありがとうございます。本日はよろしくお願い致します。」という基本に忠実な挨拶でした。

（ご来店頂いたことに感謝をする、しっかりと自己紹介をする、当店でも実施しております！）

「何歳になっても新規のお客様は緊張してしまいます・・・」とおっしゃったオーナーさん。

（納得・・・私も新規のお客様は頑張って自然を装っていますが、内心はとても緊張します）

カットをしながらいろんなお話をしましたが、同じ昭和生まれだったせいか共感できることばかり・・・その中で印象に残った言葉を紹介します。

「どんな職業でも基本があり、時代とともに変わることが多々あるけど、基本に基づいて変わっていくから基本は大切ですよね。基本は忘れずに何事も取り組むようにしています。」という言葉でした。

職業は違っていても、それに見合った基本がある。基本をなくして応用なしという言葉の通り基本がなければ何も積みあがっていかない。

私自身も慣れていくと基本を忘れ、基本に背いたことを考えみたり行動にでたり・・・

改めて自分自身の行動に少し考えさせられましたね～（いい意味で）

基本を身につけることができる職場に働いている私、とても恵まれた環境にいることも改めて実感しました。

当社は毎月1度、講師を迎えマナー研修を実施しています。

第一印象、挨拶、身だしなみ、CS5原則をはじめ、様々な内容のマナーの研修を受けております。学んだことが実践で活かせるように、日々努めています。

そのため、接客に高い評価を頂いています。

はじめて行くところって、少し不安なこともありますが・・・

挑戦してみることもいいかもですね！！

さて、安心、安全の速太郎車検に関しては以下の通りです。

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• お見積りの提示　【お客様と決めた内容を書面にてご提示させて頂きます。ご了承頂いてから実際の作業となります】
• 作業・完成検査　【お見積り内容の作業を実施し、作業完了後、完成検査の実施となります。ご希望がございましたら見学も可能です】
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おはようございます。こんにちは。こんばんは。何に当てはまるのかは分かりませんが今日もよろしくお願いします。

皆さんご存知の通り、現在台風が日本列島に接近中ですね

このままだと30日にほぼ直撃だと天気予報では言っていました。

少し怖いです、　、　、

ですがここ数日の天気はこれから台風がくるとは思えないほど天気がいいですよね

空は青空が見えたり見えなかったりですがとにかく日差しだけは強いです。

こんなにいい天気なのに数日後に大荒れしていると思うとなんだか気分が下がります。

暴風がきてもいいように外にある物を片付けるなど備えておくといいかもしれませんね

お休みの方は家で過ごされた方が安全かと思われます。

私も天気次第ですが大人しくしていようかなと。

結局まだ海に行けていないのでタイミングを見てまた海に入りに行きたいです。

こんなに毎日暑いと冷たい飲み物とアイスとお友達になってしまいます。

実は今も家の冷凍庫にアイスが入っているのですがここ2.3日忘れてしまっていてずっと冷凍庫に保管されている状態なので硬くなりすぎているかもしれません。

今日はしっかり覚えているので帰ったら食べます。

アイスに限らず今年は夏バテすることなく食欲旺盛だったのでよかったです。

さて、安心、安全の速太郎車検に関しては以下の通りです。

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車検のYOU太郎　石川白山店

〒924-0032　石川県白山市村井町1587-1

営業時間：９時～１９時

電話番号：0120-540-418　076-259-5351

「車検のYOU太郎　石川白山店」で車検のご予約の方はこちら！

https://youtaro.kojyo-motors.com

最短４５分！立ち合い車検で透明性の高い車検を実現！当社では整備内容に関わる必要な個所はその場でお客様に確認して頂いております。１台に付き２名以上のスタッフにて車検を実施致しますので、一般工場よりも早くて正確な車検を行っております。富山県内、石川県内でもトップクラスの低価格車検の料金は【検査費用】と【法定費用】に分かれております。【法定費用】は主に国に支払う税金部分にあたりますのでどの車検会社でも同じ金額を支払わなくてはいけません。そのため、車検総額は【検査費用】で変わります。古城モータースでは軽自動車からレクサス、ミニバン、４WD車、ハイブリッド車まで全て１４，３００円（税込）の同一料金です。

こんにちは、古城モータース富山店です。

本日の富山市は、少し空気が湿っているような曇り空です。

今週は台風が日本旅行をするそうですね。

しかも、ご丁寧に九州から上陸するようです。

ちゃんと日本横断旅行しているじゃありませんか。

少し前に日本アルプスがどうたら言ったのに、

山を無視して進みそうな軌道をしています。

これがフラグ……？

皆さま、備えはしっかりできていますか？

木曜金曜には外出しなくてもいいように、準備しておきましょう。

お盆中に、テクノホールで行っているイベントの紹介をしました。

その際、アイスの自販機があるという話がありました。

これにちょっとした小話があります。

テクノホールには、セブンティーンアイスの自販機があります。

実は、私はこのアイスを食べたことがありませんでした。

いや、あったかもしれない……？　記憶にないだけかも……？

自販機は見たことがあります。

地元の駅にもありましたし、スーパー銭湯にもあったはずです。

何なら大学の構内にもありました。違う学部棟だったけど。

見たことはあったし、何度も前を通りがかりはしましたが、

あまり買おうとしてこなかったです。

特に地元の駅は長年利用していましたが、

すぐに家に帰りたかったこと、駅に留まる理由がなかったことから、

自販機のある待合室まで、全く寄り道をしませんでした。

ですので、セブンティーンアイスは7割くらい未知のものでした。

余談ですが、この記事を書くために名前の由来など、少し調べました。

どうやら、子供向けだと言われていたアイスクリームを

17歳の学生にも楽しんでもらえるように、17種類作ったことが由来だそうです。

他にも面白い情報がたくさんありますので、ぜひホームページを見てみてください。

セブンティーンアイス公式ＨＰ→https://cp.glico.com/17ice/

食べたことがないと話したら、人生損している！　と言われ、

上の方に奢ってもらいました！　

種類がたくさんあって、どれにしようか悩みましたが、

選んだのはこれでした。

生キャラメルリボン。

アイスにキャラメルが入ったら絶対に美味しいので、これにしました。

リボンが何のことなのか全く分かっていませんが、絶対に美味しいです。

ワクワクしながら食べてみると、やはり美味しい。

一番美味しかったのは、最後のコーンに溜まったキャラメルの塊です。

喉が焼けるくらい甘くて、最高でした。

たしかに、これを一度も食べたことがないのはもったいないと思いました。

その後、味を占めて買ったこれも美味しかったです。

クッキー感が良い味していました。

次はどれにしようかな。おすすめがあれば教えてください。

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車検の速太郎　高岡店

〒933-0816

富山県高岡市二塚425

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車検の速太郎　富山店

〒930-0996

富山県富山市新庄本町3-2-18

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私は夕日を見ることが好きので、今回は夕日が綺麗なスポットをいくつか紹介します。

父母ヶ浜

約1kmのロングビーチを誇る穏やかな海水浴場。 毎年夏には多くの海水浴客が訪れます。 瀬戸内海の燧灘に沈む夕日が美しく、絶景スポットとして知られています。 平成30年8月には、じゃらん「行ってみたい夕日絶景」アンケートで1位に選ばれました。

ノシャップ岬（恵山泊漁港公園）

ノシャップとは、「岬のそば」「岬がアゴのように突き出たところ」というアイヌ語、「ノッ・シャム」が語源となっています。 眼前には秀峰「利尻山」と花の浮島「礼文島」、サハリンの島影をも一望することができ、夕暮れ時には地平線に沈む夕日が感動的な情景をつくりだしています。

黄金岬海浜公園

現在は､自然を生かした磯浜の公園で､岩礁から岩礁を渡る桟橋 が整備されています｡ 針先にイカを付けた素朴な仕掛けでの磯ガ ニ釣りや海鳥観察など､大人も子供も磯遊びを楽しむことができ ます｡ 海岸の道路沿いには､喫茶店や海の家などが立ち並びます｡

ゴジラ岩

馬緤町の沿岸にある奇形の岩。 西の空に向かって今にも炎を吹き出しそうな姿は怪獣ゴジラに似ており、その名も「ゴジラ岩」と呼ばれています。 この沿岸から夕陽も見えるため、能登の名所の一つになっています。

北条海岸

北条海岸は、JR館山駅からわずか5分とアクセス抜群。 館山湾は遠浅で波が穏やかなことから「鏡ヶ浦」とも呼ばれています。 海岸沿いは、ヤシの木が連なりリゾート気分満点！ 電線が地中に埋設されているため美しい景観が保たれ、おしゃれなカフェ、レストラン、ホテルなどが立ち並びます。

もし夕日がすきな方があったら、ぜひそれらのスポットにいくのがお勧めです。

さて、安心、安全の速太郎車検に関しては以下の通りです。

車検の流れ

• 受付　【お客様の普段の使い方や気になるところ、ご希望のメンテナンスなどお伺い致します】
• 工場にて立ち合い説明　【分解、点検し実際のお車を見ながらサービススタッフによるお車の説明をさせて頂きます。実際の部品を見ながらの説明となりますので、お車の状態などを確認して頂くことができます】
• お見積りの提示　【お客様と決めた内容を書面にてご提示させて頂きます。ご了承頂いてから実際の作業となります】
• 作業・完成検査　【お見積り内容の作業を実施し、作業完了後、完成検査の実施となります。ご希望がございましたら見学も可能です】
• お会計
• お車のお引渡し

上記の内容を車検の速太郎では約１時間で実施致します。車検では不透明な部分も多いと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、車検の速太郎ではできる限りお客様にご納得いただけるように透明性の高い車検を実現しております。ご予算やご相談ももちろんお受けいたしますのでぜひ、お声掛け下さい。

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富山県高岡市二塚425

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はぁ、どれだけ寝ても疲れが取れない。

毎朝仕事に行かなきゃと思って頑張って起きているあなた。ホントはもっと元気を出したり張り切って仕事をしたいのになぜか体が起きない悩みありませんか？歳のせいでと思っている方も多いでしょう。

実は僕も一時期悩んでいましたがやり方や考え方を変えるだけで朝はシャキッと、夕方まで大きい声を出して挨拶ができるようになったのでそんなやり方を簡単にご紹介したいと思います。

まずどんな方でもすぐに実施できるやり方を３つお教えいたします。

まず朝は予定の時刻よりも30分早く起き、時間をかけてコーヒーを作りましょう。なるべくインスタントのものではなく豆から挽いて香りを楽しみましょう。実はコーヒーには味だけでなく香りをかぐだけでもカフェインの覚醒効果を得ることができます。また酸味の強いコーヒーの方が香りを強く感じることができ挽いてる時の時間が長ければ長いほど効果を得ることができます。もし、３０分早く起きられなかった場合は準備を早くしてコンビニに行きましょう。コンビニのコーヒーも近年ものすごく進化が進んでおり私も毎日どのコンビニによろうか悩むものです。個人的におすすめはローソンのアイスカフェラテです。ローソンは氷をあえて粗雑に刻んでありエスプレッソとミルクが絡みやすくなっているので味わいが普通のカフェラテよりも深く似合っています。女性の方でも飲みやすくミルク多めの配合となっているので今夏はローソンで一息いかかでしょうか。

話が少しそれてしまいましたね、すっきりする方法として他を紹介します。

まず、一時間ほど早く起きてみましょう。そしてスマホで近所をマップで調べて１キロほど散歩に出かけましょう。朝の散歩には基礎代謝を上げる効果があり朝の血糖値の低下防いでくれます。朝をゆっくり過ごしてしまうと行動の一歩目が遅くなり一日の動きが全体的に遅くなってしまいます。そうなると翌日翌々日まで影響し、調子のいい日がわからなくなってしまいます。なるべく酸素運動を朝行い体を早めに温めることを意識しましょう。

ここまでで気づいたかもしれませんがここまでの二つで必須なことがあります。必ず早く寝ることです。そもそも早く寝ずしてスッキリすることはないのです。正直に言うと夜遅くまで起きていて体にも心にもストレスをかけているにも関わらず「ダルいなぁ」や「めんどくさいなぁ」など甘えた考えをまず取り払うことを始めていきましょう。

もう少しで夏も終わりますね。ここで少し私が体験した怖い話でもしましょうか。

いつも通り朝のウォーキングに行くと珍しく５０代後半であろう男性が自分の後をつけてきていました。私は少し恐怖を感じたので長距離走に慣れていることもあり男性から逃げるようにして差を付けることに成功し１キロほど走った後に後ろを見ると同じように男性が膝に手を置き息を荒くしてこちらを見ていたのです。圧倒的な恐怖にかられた私は狂ったように走り回り家についてTVをつけるとその男性が画面に映っていました！なんとその男性はめざましテレビに当時出ていた三宅アナにそっくりだったのです。

はぁ、こんな怖い思いは二度としたくないものです。それではこの辺で失礼いたします。

さて、安心、安全の速太郎車検に関しては以下の通りです。

車検の流れ

• 受付　【お客様の普段の使い方や気になるところ、ご希望のメンテナンスなどお伺い致します】
• 工場にて立ち合い説明　【分解、点検し実際のお車を見ながらサービススタッフによるお車の説明をさせて頂きます。実際の部品を見ながらの説明となりますので、お車の状態などを確認して頂くことができます】
• お見積りの提示　【お客様と決めた内容を書面にてご提示させて頂きます。ご了承頂いてから実際の作業となります】
• 作業・完成検査　【お見積り内容の作業を実施し、作業完了後、完成検査の実施となります。ご希望がございましたら見学も可能です】
• お会計
• お車のお引渡し

上記の内容を車検の速太郎では約１時間で実施致します。車検では不透明な部分も多いと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、車検の速太郎ではできる限りお客様にご納得いただけるように透明性の高い車検を実現しております。ご予算やご相談ももちろんお受けいたしますのでぜひ、お声掛け下さい。

車検の速太郎　高岡店

〒933-0816

富山県高岡市二塚425

営業時間：９時～１９時

電話番号：0120-540-118　0766-21-1695

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〒930-0996

富山県富山市新庄本町3-2-18

営業時間：９時～１９時

電話番号：0120-506-540　076-451-9111

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